30代以降男性の一人暮らしのライフハック情報

独身の方や単身赴任で一人暮らしをしている場合、自分で全て行わないといけないため、時間に余裕がなくなります。

想像以上に一人暮らしは大変なため、生活を楽にするための工夫が求められます。

工夫をしていく事で一人暮らしが便利で楽になります。

ご飯は冷凍を活用する

ご飯を炊く場合、毎回炊いていると時間がかかってしまいます。

炊飯器で3合分などをまとめて炊いて、余った分はサランラップに包んで、冷凍しておくことがお勧めです。

ラップに包んだ状態で冷凍しておけば、翌日以降にご飯を食べたい時に、レンジで解凍するだけですぐに食べられます。

できるだけ炊きたての状態で、ラップに包んでおくと解凍した後もふっくらとしたおいしいご飯が食べられます。

掃除をするための洗剤は色んな種類を買わない

掃除をするために、洗剤を購入すると思いますがいろんな種類の洗剤を揃えていても、場所を取ってしまったり使わないといったケースが出てきます。

そのため、水垢に対して効果的なクエン酸と油に対しては重曹の二つを揃えておけば十分です。

クエン酸と重曹をうまく活用して、掃除をすると短時間で簡単に済ませる事が出来ます。

洗濯をして乾燥後はそのままハンガーで収納

洗濯機で洗濯物をした後は、乾燥させて服を畳む人が多いです。

服を畳む作業が思ってるよりも時間が要してしまいます。

時短をするために、服を畳むのをやめてハンガーにかけた状態で乾燥させます。

乾燥が終わったら、ハンガーにかかった状態のままクローゼットで保管すると、服を畳む時間を削減できます。

ハンガーにかけておけば、場所も嵩張らずに収納効率も上がります。

一人暮らしを圧倒的にラクにするライフハック術16連発 | なにおれ

まとめ

男性の一人暮らしは、慣れない部分もあるため自分で行う家事は特に時間が要してしまいます。

仕事から帰ってきて、食事を作ったり洗濯物を行うと、時間を要するため意外と自分の時間がなくなってしまいます。

一つ一つの家事を工夫することで、時間を短縮できます。

いろいろな工夫を続けていくことで、自分自身の生活力やイメージする力も身についてきます。

生活力が身に付いていけば、一人暮らしも効率的で快適に過ごしていく事が出来ます。

コンクリとは別?生コンの利点や香川県生コンクリート工業組合について知ろう

香川県の名物といえば讃岐うどんの名が挙げられます。多くの人々からうどん県と称されるように、うどん・そばの消費量ランキングで毎年上位にランクインするのが特徴でしょう。しかし、香川は生コンを製造する業者が複数点在する地域でもあります。とはいえ、身近な存在であるコンクリートについて詳しく知っているのはコンクリート製造業界や建設・建築業界に勤める方がほとんどでしょう。そのため、生コンと聞いてもピンとくる方は少ないのではないでしょうか。生コンを詳しく知らない方に向けて、本記事ではコンクリートに関する知識や香川県生コンクリート工業組合などについて解説させていただきます。

生コンとコンクリートは別物?

まずは生コンについて説明を挟ませていただきます。そもそも、コンクリートは防波堤や道路、ダムなどに使用される強靭な素材で、セメントに水と砂(砂利)を混ぜ合わせて作られるものなのはご存知でしょうか。住宅にも使われるほど耐久性・耐火性・遮音性に優れており、コンクリートは現代社会に欠かせません。そして、生コンとは凝固していない状態のコンクリートを指しています。つまり、業界では生コンクリートを省略した「生コン」と呼称しているのです。構成する素材は同じですが、生コンは作業現場で練り合わせるコンクリートとは違って直接運搬されるメリットがあります。人材費の削減にも役立つため、生コンとコンクリートは用途に応じて使い分けられています。

香川県生コンクリート工業組合について

香川県高松市にある『香川県生コンクリート工業組合』では、生コン製造業に関する指導教育や共同検査、調査研究などがおこなわれています。特徴的なのは定期的に開かれるコンクリート基礎講座でしょう。この講座は土木・建築工事に携わる人物に向けて基礎的な知識を得られます。コンクリを知るには欠かせない講習会ですが、香川県生コンクリート工業組合の技術試験センターでは材料受入管理試験・製品試験を受けることもできます。いずれにせよ、香川県内でコンクリートに関わる業務をおこなっている人物によって重要な組合であることは間違いないでしょう。

コンクリ製造に従事する組合員は恩恵を受けられる

香川県生コンクリート工業組合に入会すれば自身のスキルアップを図れます。試験で技術力を高めれば、より効率的な仕事が可能になるほか、昇給も期待できるようになるでしょう。コンクリート製造業界で働く人には大きなメリットが与えられます。また、香川県の製造向上はすべて生産物賠償責任保険に加入済です。良質な生コンクリートの安定供給を実現させており、今後の地域発展にも期待が高まります。コンクリート製造業を志す方はぜひ香川県で働いてみてはいかがでしょうか。

山口市で解体工事をする場合の費用目安とは?

山口市は県庁所在地であり、手続きのしやすさから解体業者も多くいます。
そんな解体業者に解体工事を依頼した場合は、どの程度かかるのでしょうか。
今回は、山口市の解体工事の費用目安を紹介します。

山口市の解体工事費用目安は坪2~4万円

山口市の解体工事費用目安は坪当たり2~4万円です。
幅があるのは、木造か、コンクリートか、山間部か市街地かといった建物の構造や建っている場所によるからです。

まず建物の構造は木造であれば解体が容易なので、比較的安価にできます。
一方、コンクリートは重機でも壊しにくくてこずる可能性があります。
そのため、木造より高額になる傾向があります。
さらにこれらの建物の中にアスベストと呼ばれる建材がある場合は、費用がさらに高額になるのです。
アスベストは特殊な処理や専門の業者が入るため、人件費や材料費が増します。
それが解体工事費用に転嫁されて高くなるからです。

立地によっても解体工事の費用は変化します。
平地で何もない場所に建っていて、解体業者や処分場の近くであれば、安価に解体ができます。
一方、山間部や重機が入りにくい山口市の中心部のようなところでは、工事に手間がかかったり、重機の移動が難しくなり、工期が伸びてしまうのです。
そのため、その手間や工期の延長が解体費用の高額化につながります。

山口市で解体工事をする場合他にどんなものが費用に影響するか

山口市で解体工事を依頼する場合、工期や重機の有無による建物の構造、立地以外にも費用変化がする要素があります。
それは、直接解体業者に依頼するか、しないかです。
解体工事の費用に影響を与えるのは、人件費、重機、作業のしやすさに加えて中間マージンの有無があります。
この中間マージンがあると、解体工事費用は一気に変化する場合もあるので、なるべく直接山口市内の解体業者に依頼しましょう。
そうすることでより安価に解体工事ができます。

鹿児島で農薬管理の資格を取得!農薬指導士とは?

鹿児島の農業では農薬が利用される場面が少なくありません。
そんな農薬を適正に、しかも最小限にするために様々な取り組みが行われています。
その一環として鹿児島県では農薬指導士という資格の研修を全国に倣って実施しています。

鹿児島でも活躍している農薬指導士とは?

農薬指導士は一言でいえば、農薬の知識が豊富な方に与えられる資格です。
農薬を販売するお店や防除業者の資質の向上を目的に設定されている資格でもあります。
さらに農薬販売をするお店に1人以上農薬指導士を配置することを目標に制度を実施しています。
鹿児島県で毎年行われる農薬指導士研修を受け、認定試験に合格することで資格を受けることができるのです。

鹿児島ではいつ頃農薬指導士の研修や試験があるの?

鹿児島では毎年9月末ごろに農薬指導士の研修が実施されています。
研修は丸1日行われており、午前9時に開始し、夕方に農薬指導士の試験を受験する流れです。
基本的に毎年平日に行われているため、販売店のスタッフは平日に休みをとって受講し、農薬指導士試験を受験する必要があります。

気になる研修内容は、農薬に関する法律、取り扱い、防除の知識といったものです。
農薬に関する法律著して、農薬取締法・毒物及び劇物取締法を学びます。
これは農薬を安全に適正に利用するために必須の知識です。
取り扱いは農薬の安全使用・危害防止対策といった内容で行われることによって適正利用の知識を学ぶことができます。
防除の知識は、病害虫・雑草防除について講習を行います。
これらの分野に関する試験を受けるのが農薬指導士試験です。

場所は毎年鹿児島市にあるJA鹿児島県会館で行われています。
対象は、販売店以外にも農家や農協の指導員、実務経験2年以上の防除作業従事者などです。

ちなみに他県ですでに農薬指導士資格を取得している方は試験免除になります。

日本農業遺産認定の技術!美方郡の但馬牛システムとは?

美方郡は但馬牛の生産拠点として古くから知られています。
実は神戸牛と呼ばれる日本の超高級牛も実は但馬牛の高品質なものを指しているのです。
このような実績もあって但馬牛の育成システムが日本農業遺産認定の技術として認められました。

美方郡の但馬牛システムが認定された日本農業遺産とは?

美方郡の但馬牛システムが認定された日本農業遺産とは、農林水産省が制定した制度です。
「地域の貴重で伝統的な知識及び慣習」、「独創的な適応技術」及び「生物相、土地、水等の農林水産業を支える自然資源の管理システム」を維持している地域が認定されるもので、国連の一組織である「国際連合食糧農業機関」(FAO)が認定する世界農業遺産(GIAHS)の日本版ともいえるものになります。
簡単にいえば、日本の農畜産業で守るべき伝統的な仕組みとして、高い品質の肉牛を生産する但馬牛システムが認められたのです。
また、この認定を受けることで、将来的に世界農業遺産への申請承認が得られ、実際に世界農業遺産への申請承認を受けることにも成功しています。

美方郡では但馬牛のトレーサビリティの原形が明治期からできていた

美方郡の但馬牛の生産技術は、当然日本農業遺産になる水準です。
しかし、それに加えてトレーサビリティともいえるシステムが明治期から整備されていたのが認定の決定的な要因といえるでしょう。
そのシステムは「牛籍簿(牛籍台帳)」と呼ばれるものです。
これは、但馬牛の個体別の戸籍表のようなもので、どこの但馬牛の子で、どこで育成されているといった記録を示したものです。
かつて、但馬牛は外国産の品種を入れて肉質を落とした過去があり、その反省を活かして明治期にこのシステムを構築しました。
もちろん、堆肥と稲わら飼料を用いた環境創造型農業のシステムも評価されています。

肥料の作成に使われる畜糞発酵乾燥装置とは?

畜糞発酵乾燥装置をご存知でしょうか。おそらく、問いかけられた方の多くは咄嗟に答えられないアイテムだと思われます。生活に馴染みのない機械なので当然なのかもしれません。

畜糞発酵乾燥装置とは?

畜糞発酵乾燥装置とはその名の通り、動物の糞を発酵・乾燥させる装置を指します。畜産業で使われる機械で、牛・豚・鶏といった家畜の糞尿処理に利用されます。乾燥した糞は有機肥料になるため、一連の流れを堆肥化処理ともいいます。自然乾燥させるので悪臭がなく、燃料費が要らないのが大きなメリットでしょう。畜糞発酵乾燥装置は「岡田製作所」を筆頭に様々な企業で販売されています。

有機肥料の使用用途

有機肥料には有機物(動物の糞や魚粉く)が成分として含まれています。有機物を発酵・乾燥させて作った肥料は化学処理を施しておらず、微生物が繁殖しやすい土壌になります。結果として土の保水性や通気性が上がるため、豊かな土壌を必要とする有機栽培に活用されます。有機肥料の制作過程において非常に有用な畜糞発酵乾燥装置。その製作はどのようにおこなわれているのでしょうか。より深く詳細に迫ります。

畜糞発酵乾燥装置の設計は?

畜糞発酵乾燥装置はメーカーによって設計が異なります。とはいえ、基本的な機能として蓄糞の搬入・発酵・搬送・搬出の四つのオプションが備わっている機械がほとんどです。搬入された畜糞を発酵・乾燥させた後に搬送するのですが、その際に自動で袋詰めしてくれる機能もあります。大量に発生した畜糞の効率的な処理が可能かつ脱臭対策がスタンダードです。装置は規模の大きいものが多く、大抵はメーカーが直接工場に出向いてプラント据付をおこなってくれます。また、要望に合わせて畜糞発酵乾燥装置の設計を受け付けている企業も多々みられるため、工場の規模や希望する畜糞発酵乾燥装置のサイズ、付けてほしいオプションを選択できます。

豊田市で訪問看護を行う際の認知症看護計画のポイント

認知症の方の訪問看護の需要

豊田市の65歳以上は、24%程度です。
今後も、少子高齢化で増加すると予想されます。
近年では、85歳以上の増加が著明です。
平均寿命が伸びるにつれて、医療や介護の必要性が増えてきます。
豊田市では、介護の原因となる一番は認知症によるものです。
介護が必要になっても、自宅で暮らしたいと思っているかたは半数くらいいます。
実際は、自宅でどんな医療サービスを受けられるのかがわからないと不安に思っています。
わからない方のためにも、こちらからアプローチしていき認知度を高めていく必要があります。
豊田市の訪問看護の認知症に対するサービス内容には、生活リズムの調整や認知症への介護相談やアドバイスなどがあります。
医療以外にも、他のサービスを利用している方もいます。
特に介護サービスを使う方は多いので、機関の連携や調整が必要です。

認知症看護計画を立てる際に注意すべき点

一番は認知症に対して、正しい知識を持っているかです。
認知症と判断されても、症状や程度も異なります。
対応を誤ると、悪化しまう恐れがあるからです。
できないところを支援する方向性も大切ですが、かつては私たちと同じように日常生活を送ってきました。
さまざまな価値観や生活習慣を持って生きて来た方々です。
できる能力を発掘していけるよう努めましょう。
認知症の方は、言葉を発して伝えることが難しいことがあります。
言葉の8割は非言語的コミュニケーションです。
言葉にない手振りや仕草をから読み取る力が大切です。
認知症は、障害によって危険を察知する能力が低下しています。
転倒や転落の危険性が高いです。
安全に過ごせるように、配慮する必要があります。
安全のためにすべてを排除してしまいがちです。
否定的な言葉も、走ってしまいがちになります。
豊田市の訪問看護で認知症看護計画を立案する際も、本人の意志を尊重しましょう。

写真撮影を生かした片付け方法の紹介!

片付けをしようにも手間取ることが少なくありません。

それにどこから始めて良いのか分からないという方も多くいます。

そんな時にお勧めしたいのが写真を活用した片付けです。

スマホで画像管理も簡単になった昨今、この機能を生かして片づけることで再び散らかった後でも戻しやすくなります。

そんな方法について解説しましょう。

写真を使った片付け方とは

写真を使った片付けは、大まかな流れとして現状の撮影を行って、スマホなどの編集機能で片づけたい部分をメモ、そしてそれに応じて片付けをするという3ステップで行われます。

まず、写真で片づけたい場所を撮影します。

撮影するメリットとして、撮影することで画像で見た場合客観的に片付けの計画ができることや片付け開始の合図として取り掛かりのきっかけになることが挙げられます。

次に画像を見ながら散らかった状態を確認し、散らかっている部分をペンツールなどでチェックし、どうしたいか簡単にメモします。

メモするのが面倒な方はチェックするだけでも十分効果が期待できます。

ここで違和感のある配置や使わないものが前面に置いてあるなど現状の問題点を洗い出せる仕組みです。

3ステップ目はそこで得られた情報をもとに片付けを行っていきます。

視界に複数種類のモノが映った状態では、脳の集中力が低下し、作業効率は著しく落ちるため、シンプルな状態にしていきましょう。

撮影して計画した段階である程度掃除のモチベーションが上がっているので、一気に進めるのがおすすめです。

最後に片付いたら撮影をして完了です。

これだけで片付けの効率化と散らかった際の原状回復が可能となります。

散らかっても写真を活かして片付けしやすい

写真撮影をすると再び散らかっても片付けしやすくなります。

片付いた状態が見本になるので、それを見ながらもとに戻していくだけです。

考えながら戻す場合に比べて時間も短くて済み、片付けのモチベーションが低下する前に作業が完了するメリットがあります。

片づけはまず「写真撮影」から始めよ (仕事が捗る部屋片づけ.004)|米田まりな | 捨てない整理収納アドバイザー|note

まとめ

作業効率の悪いところで家事や仕事をすると生産性は落ちます。

また、散らかっていると作業効率が40%低下するといわれているマルチタスクによって体力や作業効率が著しく損なわれてしまうのです。

このようなデメリットが多い散らかった状態も写真撮影をすれば、取り掛かりもスムーズになり、さらに片付けも容易になります。

仕事場でも片づける時間があれば、まずは撮影をしてから計画を立て、一気に片づけて、最後に撮影するといった写真活用の掃除を試してみましょう。

神奈川の産業廃棄物の処理を依頼する前に知っておきたいこと

産業廃棄物とは

廃棄物には、一般と産業に分けられます。
産業には、産業と特別管理廃棄物があります。
産業とは事業活動で出たごみがあります。
もう一つは、事業活動に伴って生じた廃棄物のうち法律で定められた20種類があります。
20種類のうち、あらゆる事業と特定の事業活動に伴うものに分類されます。
双方を合わせて産業廃棄物と呼ばれます。
オフィスででた紙屑は産業廃棄物ではないかと考えられますが、一般ゴミで可能です。
一方しか当てはまらないからです。
神奈川の産業廃棄物は、主に建設業からでることが挙げられます。
産業廃棄物の処理を依頼する前には、一般ゴミで可能なのかあるいは依頼しなければならないのかを知っておく必要があります。

産業廃棄物を依頼するには

神奈川の産業廃棄物の処理は、自社でも施設に持ち込みはできます。
大量でも自分で積み込みしなければなりません。
運搬車の手配や、許可などの申請が必要になります。
大掛かりな作業は業者におまかせする方がよいでしょう。
神奈川県の産業廃棄物を営むにあたって業者は、施設の許可と業の許可の二つを受ける必要があります。
許可を受けていないと罰せられるからです。
大切なことは、許可を受けていない業者に依頼するものも罰せられことです。
廃棄物を業者に依頼したら、終わりではありません
業者任せにせずに、廃棄物がきちんと処理されているかどうか確認する義務が生じます。
知らない間に不法投棄されていることがあるからです。
確認するために必要なのが、産業廃棄物管理票です。
業界では、マニフェストと呼ばれます。
ゴミがきちんと処理されているかの証明書です。
業者が、発行して記入してくれます。
平成2年から義務付けられました。
7枚複写になっていて、工程ごとに使用されます。
180日過ぎて、4枚の複写が返送されていなかったら問い合わせる必要があります。
5年間は保存しなければなりません。

クレーン操縦に必要な資格は?茨城でも取得できるの?

クレーンは乗用車と同じく資格が必要です。
ここで気になるのは茨城でも取得ができるのかということです。
資格といえば、様々なものをイメージしますが、茨城県内では取得できず、東京へ行くというケースも少なくありません。
今回は、クレーン操縦に必要な資格や茨城県でも取得できるかについて解説します。

数が多いクレーンの資格

クレーンには多くの種類があり、それらに対応した資格がいくつも存在します。
ざっと紹介すると次のような分野があり、茨城で活躍しているクレーンも多くあります
1:5t以上(クレーン無線操作式、床上運転式、床上操作式)
2:5t未満
3:デリックの運転※吊り上げ式のクレーン
4:跨線テルハ※貨物駅にある大型のクレーン

また、移動式クレーンになると次のような資格があります。
5:移動式クレーン(5t以上、1t以上5t未満、1t未満)
6:玉掛け

このように資格が多くあり、茨城県でも取得できる資格があります。
しかし、多いがゆえに茨城でも取得できないクレーン資格があるのも事実です。
次の項目では茨城で取れない資格について解説しましょう。

茨城で取得できないクレーン資格は?

茨城で取得できるクレーン資格は数多くあり、教習所を利用すればほとんどのクレーン資格が取得できます。
ただし、クレーン・デリック運転士(限定なし)は、一連のクレーン操作ができるようになります。
クレーン限定は、一般的なクレーンであれば一通りのクレーンが操作できますが、特殊なクレーンは操作できません。
このクレーン限定の資格は茨城で取得できますが、全てのクレーンが操作できる限定なしの免許を取得するには、県外の教習所に行く必要があります。
特殊なクレーンを操作するのでなければ問題ありませんが、完全にカバーしているわけではない点に注意しましょう。
ただ、移動式クレーンに関しては茨城県内でも取得可能です。